MARDI

18H45 - 19H45

Salle des fêtes de la commune



Outre l'échauffement, la préparation physique et l'assouplissement, le cours du MARDI est davantage basé sur l'apprentissage des techniques de base utiles pour toute la pratique du karaté, aussi bien traditionnel qu'en compétition technique et combat, ainsi que l'apprentissage des katas.

JEUDI

18H00 - 19H00

Salle des fêtes de la commune

Outre l'échauffement, la préparation physique et l'assouplissement, le cours du JEUDI est davantage basé sur l'apprentissage des techniques de combat et sur l'opposition deux par deux, type combat de compétition.

Les entraînements sont dispensés par Renaud, professeur d'EPS.

Ceinture noire 3ème Dan

Titulaire du Diplôme d'Instructeur Fédéral

Arbitre et Juge National

Responsable de l'arbitrage pour le département de la Savoie